Positions d’allaitement – Qu’elle est celle qui vous correspond le mieux ?

Positions d’allaitement – Qu’elle est celle qui vous correspond le mieux ?

L’allaitement est une étape importante pour les mères et les bébés. Il est important de trouver une position confortable pour allaiter votre bébé afin de réduire les douleurs et les tensions musculaires. Vous profiterez ainsi de moments privilégiez avec votre petit bout ❤️ Positions, environnement confortable, découvrons tout cela sans tarder !

 

 

 Choisir le bon emplacement pour votre coin d’allaitement

 

Lorsque vous allaitez votre bébé, il est important de choisir le bon emplacement pour votre coin d’allaitement. Vous voulez un endroit calme et confortable où vous pouvez vous asseoir et vous détendre pendant que vous nourrissez votre bébé. Choisissez un endroit dans votre maison qui est calme, comme une chambre ou un coin salon. Assurez-vous que l’endroit que vous choisissez est confortable et qu’il y a suffisamment de lumière pour que vous puissiez voir ce que vous faites, surtout au début.

 

 

Les différentes positions d’allaitement

 

Il existe plusieurs positions différentes pour l’allaitement de votre bébé. Certaines positions sont plus confortables que d’autres, alors il est important de trouver celle qui convient le mieux à vous et à votre bébé. Voici quelques-unes des positions les plus courantes :

 

positionnement allaitement 1 : la madone

Cette position est également appelée la position en berceau. Elle consiste à tenir votre bébé sur votre bras avec sa tête dans le creux de votre coude et son corps reposant sur votre avant-bras. Vous pouvez utiliser un coussin d’allaitement pour soutenir votre bébé et vous aider à maintenir une position confortable.

 

positionnement allaitement 2 : le ballon de rugby

Cette position est également appelée la position de l’embrayage ou la position latérale. Elle consiste à tenir votre bébé sur le côté avec sa tête reposant sur votre main et son corps reposant sur votre bras. Vous pouvez également utiliser un coussin d’allaitement pour soutenir votre bébé et vous aider à maintenir une position confortable.

 

positionnement allaitement 3 : la position allongée

Cette position consiste à allonger votre bébé sur le lit ou le canapé à côté de vous et à vous allonger également sur le côté pour allaiter votre bébé. Cette position est particulièrement utile si vous êtes fatiguée ou si vous avez eu une césarienne.

 

positionnement allaitement 4 : la position assise

Cette position est la plus courante pour l’allaitement de votre bébé. Elle consiste à asseoir votre bébé sur vos genoux et à le tenir contre vous avec son corps reposant sur votre bras.

 

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Les essentiels pour créer un environnement confortable pour vous et votre bébé

 

Pour créer un environnement confortable pour vous et votre bébé pendant l’allaitement, il y a quelques éléments essentiels dont vous aurez besoin :

– Un fauteuil confortable ou un canapé

– Un coussin d’allaitement

– Un repose-pieds

– Une table d’appoint pour poser des collations, boissons, etc.

 

Astuces pour personnaliser votre coin d’allaitement à votre style

 

Il est important de personnaliser votre coin d’allaitement à votre style personnel afin que vous puissiez vous y sentir à l’aise et détendue pendant que vous nourrissez votre bébé. Voici quelques astuces pour personnaliser votre coin d’allaitement :

– Ajoutez des coussins décoratifs

– Utilisez des couleurs apaisantes

– Ajoutez des photos ou tableaux apaisant autour

 

Comment utiliser les coussins d’allaitement pour plus de confort

 

Les coussins d’allaitement peuvent être très utiles pour rendre l’allaitement plus confortable pour vous et votre bébé. Voici comment utiliser les coussins d’allaitement :

– Placez le coussin sous votre bras pour soutenir le poids de votre bébé pendant l’allaitement.

– Utilisez un coussin derrière le dos pour soutenir votre dos pendant l’allaitement.

– Vous pouvez également Placer un coussin entre vos genoux pour plus de confort.

 

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Pour conclure…

Voilà ! maintenant que vous en savez un peu plus, à vous de tester les positions d’allaitement afin de trouver celle qui vous correspond le mieux, à vous ainsi qu’à votre bébé 😉 Même si cela est parfois compliqué, surtout au début, rappelez vous que le moment de l’allaitement est un moment privilégié entre vous et votre bébé. Il est donc important qu’il se déroule dans les meilleures conditions possibles ❤️

Retrouvez également mon article sur le choix entre l’allaitement et le biberon, sans jugement et dans la bienveillance😊

 

Sources :

Différentes positions d’allaitement – Medela
Les différentes positions d’allaitement – Doctissimo
7 positions d’allaitement incroyables pour maman et bébé – Amourmaternel

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Le don de cordon ombilical – Don de sang de cordon

Le don de cordon ombilical – Don de sang de cordon

Aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur : le don de cordon ombilical.

Il y a quelques années, je travaillais en pédiatrie dans une unité protégée de greffes de moelle osseuse. J’étais entourée de petit(e)s guerrier(re)s qui se battaient contre des leucémies, lymphomes et autres maladies du sang.  À travers cette lecture, je voudrais donc vous expliquer comment le don de sang cordon peut sauver des vies.

 

 

Qu’appelle-t-on le don de cordon ombilical ?

Nous parlons ici du cordon ombilical qui relie la maman au bébé, via le placenta. Il s’agit du tuyau qui alimente bébé au cours de la grossesse, que ce soit en oxygène, en eau ou nutriments. Dans l’autre sens, il permet également de récupérer les déchets du bébé tels que l’urée ou le gaz carbonique.

Lors de l’accouchement, comme vous le savez certainement, le personnel soignant coupe le cordon (ou le papa s’il le souhaite et qu’il en a la possibilité). En principe, on le jette ensuite avec le placenta. C’est à ce moment-là que l’on peut récupérer le cordon si la maman en a donné l’autorisation au préalable.

En réalité, sachez que ce n’est pas vraiment le cordon qui nous intéresse, mais le sang qu’il contient (sang de cordon ou sang placentaire).

 

Quels sont les enjeux ?

Alors, pourquoi ce sang est-il si spécial ? La valeur du sang de cordon s’explique par sa richesse en ce que nous appelons « les cellules souches ». Pour vulgariser, ce sont des cellules à tout faire, capables de se renouveler et de produire différents types de cellules. Ces dernières permettent ainsi à leur tour de réparer toutes sortes de tissus ou organes endommagés.

Vous comprenez maintenant les enjeux ? C’est un traitement de choix pour tous les malades souffrant d’une affection du sang, comme les leucémies par exemple.

Bien sûr, il y a d’autres manières de se procurer des cellules souches. Mais ces dernières sont intrusives et les cellules contenues dans le sang ombilical bénéficient d’une faible réactivité immunologique. Comprenez par-là que les risques de rejet par le malade receveur, sont plus faibles.

Contrairement aux prélèvements de moelle osseuse par exemple, habituellement réalisés, il suffit par ailleurs de récolter le sang placentaire à chaque naissance. C’est beaucoup plus simple et il n’y a absolument aucun danger, que ce soit pour le bébé, ou la maman.

Ayons conscience qu’au regard des maladies dont il est question et du pouvoir de ces cellules, chaque don à réellement le pouvoir de sauver une vie !

Alors, concrètement, comment ça se passe ?

 

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Comment se déroule le don de cordon ?

Avant d’envisager la récupération du cordon lors d’un accouchement, la maman doit bien entendu être consentante. À ce titre, une sage-femme ou un médecin doit préalablement recueillir son accord.

Le prélèvement intervient alors dans les minutes suivant l’accouchement, avant l’expulsion du placenta. On le réalise uniquement si l’accouchement n’a pas donné lieu à des complications. Il n’y a aucun risque ni aucune douleur ressentie. On prélève simplement le sang placentaire sur une veine du cordon ombilical.

On récupère et on transporte alors le sang dans une des banques de sang placentaire, où il est congelé et stocké.

Quelques semaines après le recueil du don (le greffon), la maternité contacte la maman. Elle vérifie alors qu’aucun problème médical n’est intervenu après l’accouchement. On contrôle également la santé du bébé et c’est à partir de ce moment que le greffon est inscrit sur le registre national des Greffes.

 

 

Les banques de sang de cordon

Seule une vingtaine de maternités en France, partenaires du « Réseau français du Sang placentaire », proposent le don de cordon ombilical. Si vous êtes sensible à cette démarche, renseignez-vous donc auprès de votre maternité ou consultez la liste sur le site du don de cordon  www.dondesangdecordon.fr.

Depuis quelques années déjà, l’objectif du stock de réserves a été atteint, soit 30 000 unités. On privilégie donc maintenant la « qualité » (la richesse des cellules) et la diversité des profils génétiques recueillis via ces dons.

Enfin, sachez que le don de sang de cordon est un acte anonyme. Inscrit dans un registre international contrôlé par l’Établissement français des Greffes, on ne conserve aucune information concernant le donneur. Ainsi, il est disponible pour un futur patient, à travers le monde entier.

 

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Allaitement ou lait maternisé, le choix de la mère

Allaitement ou lait maternisé, le choix de la mère

J’en ai assez d’être jugée !

Avant toute chose chère lectrice (ou lecteur), cet article n’est pas un énième débat « pour ou contre l’allaitement », c’est plutôt un témoignage. Ici, il est question de la maman, de ce qu’elle ressent et de sa décision qui sera légitime, quelle qu’elle soit.[/vc_column_text][vc_column_text]« Alors, allaitement ou lait maternisé ? »

« Donc tu allaites ? Tu as raison, c’est bon pour ton bébé, il aura tous tes anticorps et puis l’allaitement est avant tout ce qu’il y a de plus naturel ! »

« Comment ça tu n’allaites pas ? C’est quand même plus pratique pour savoir ce que ton bébé a bu. Et puis comme ça, tu n’es pas obligée de montrer tes seins à tout le monde ! »

Stop …

Tout cela m’agace beaucoup.

Quand je regarde autour de moi, quand je vois la société dans laquelle nous vivons actuellement et la facilité qu’ont certaines personnes à juger, je suis choquée. En effet, j’ai souvent l’impression qu’il est difficile de s’écouter et de faire nos choix sans redouter le jugement des autres.

Il est tellement facile de critiquer ou d’émettre un avis sans que l’on y soit invité. Qui sommes-nous pour juger ?

Aujourd’hui, je m’adresse aux (futures) mamans à propos de leurs choix, sur un sujet qui fait régulièrement polémique et qui continue à susciter les débats : qu’est-ce que je veux pour mon bébé : l’allaiter ou lui donner le biberon ?

 

Un choix à faire

La grossesse est un bouleversement dans la vie d’une femme. Plus le grand jour approche et plus nous sommes submergées par une multitude de questions, d’envies, de joies et d’appréhensions.

Dans ce tumulte d’interrogations survient le choix d’allaiter ou non notre bébé.

Il y a des femmes qui savent ce qu’elles veulent, qu’elles choisissent d’allaiter ou d’opter pour une alimentation à base de lait infantile.

Puis, il y a celles qui sont indécises, qui se posent encore beaucoup de questions et qui n’arrivent pas à faire un choix.

Quoi qu’il en soit, il est souvent difficile d’assumer pleinement nos choix sans craindre le jugement ou même le regard extérieur. Quand je dis « regard extérieur », je parle de la famille, des amies, du corps médical qui vous suit tout au long de votre grossesse ou encore de simples inconnus croisés dans la rue.

 

Dans cette aventure qu’est l’allaitement, vous n’êtes pas seule

Beaucoup d’entre vous connaissent déjà les bienfaits de l’allaitement. Je ne vais donc pas vous les rappeler, il est n’est pas question de culpabiliser.

L’allaitement peut être facile pour certaines d’entre vous et se révéler au contraire très difficile pour bien d’autres. Effectivement, l’allaitement peut être compliqué, voire laborieux lors de sa mise en place. Il peut alors naitre un sentiment de « déception », lié au fait de ne pas réussir à allaiter sereinement.

Ne vous culpabilisez pas.

On estime une durée nécessaire de trois semaines afin que l’allaitement s’installe et qu’il fonctionne correctement. Durant ces trois semaines… vous avez le temps de douter et de vous sentir démunie.

N’hésitez pas à solliciter le personnel soignant à la maternité. Il vous montrera les positions d’allaitement adéquates qui s’adapteront à votre état physique (césarienne ou accouchement voie basse). Ces mêmes personnes vous aideront pour les mises aux seins. Certains services de maternité vous proposent même des réunions d’information sur l’allaitement, animées par une référente en lactation.

Puis, une fois de retour à la maison, ne pensez pas que vous êtes seule au monde !

Face à la douleur de votre montée de lait, à la fatigue accumulée et les pleurs de faim de votre bébé, vous aurez peut-être le sentiment d’être démunie. Vous pouvez alors vous sentir découragée. Rassurez-vous, des personnes qualifiées sont là pour vous aider. Vous pourrez faire appel à une sage-femme libérale qui se rendra à votre domicile, dans un premier temps, puis vous pourrez également aller dans son cabinet. Elle vous aidera, vous conseillera et pourra ainsi vous rassurer.

Il y a également des associations d’aide à l’allaitement (La Leche League, Galactée en région Lyonnaise). Si vous avez des questions à poser, ne restez pas avec vos d’interrogations. Ces associations vous proposent des permanences téléphoniques et des réunions d’échange avec d’autres mamans dans la même situation que vous.

 

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Lait maternisé & biberon : ne culpabilisez pas

]Pour celles qui choisissent le biberon, ne vous culpabilisez pas ! N’écoutez pas et ne vous attardez surtout pas sur les réflexions du type : « c’est dommage pour ton bébé, son système immunitaire aurait pu être renforcé grâce à ton lait » ou encore « toi, tu as plus de chances de développer un cancer du sein que celles qui allaitent ».

On entend souvent dire qu’allaiter crée une grande complicité avec son bébé. Vous créerez de la même manière un lien indéfectible au fil des biberons

Personnellement, j’ai allaité un seul de mes 3 fils et j’ai vraiment aimé cette période de lactation. Pour les deux autres, lorsque je donnais le biberon et qu’ils ouvraient leurs petits yeux tout ronds, me fixant du début à la fin, je vivais un pur moment de tendresse et d’amour. Les expériences sont ainsi différentes, elles n’en sont pas moins fortes ni belles.

Choisir le biberon est votre choix et personne ne doit le discuter.

Il peut y avoir une centaine de raisons vous poussant à ne pas allaiter :

  • Le stress de ne pas savoir si votre bébé a suffisamment bu,
  • L’image de votre enfant se nourrissant à vos seins, perturbant pour certaines femmes
  • La douleur de la montée de lait et les tensions mammaires,
  • L’angoisse concernant l’organisation personnelle et/ou professionnelle,

Et bien d’autres encore…

Mais finalement, peu importe vos raisons, vous nourrissez votre bébé et c’est bien ça le plus important.

Si vous n’êtes pas sereine, si vous allaitez à contrecœur et que vous appréhendez chaque tétée, ne vous forcez pas. Si vous n’éprouvez aucun plaisir bien dans ces moments de mise au sein, alors ne le faites pas, tout simplement.

Une fois votre décision prise, faites-vous confiance et tout ira pour le mieux.

 

Faites-vous confiance et respectez-vous

En ce qui me concerne, j’ai allaité mon troisième enfant et mes débuts ont été compliqués, très compliqués même.

Engorgements, mastites, échographies mammaires pour vérifier la présence d’abcès, sans parler de la fatigue du troisième enfant et de la troisième césarienne.

Beaucoup me « conseillaient » d’arrêter. J’ai toutefois continué, car malgré les difficultés rencontrées, j’avais vraiment envie de vivre cette expérience. Je me suis écoutée et j’en suis ravie, aujourd’hui je n’ai pas de regret.

Sur mes 3 enfants, aucun n’a eu la même alimentation les premiers mois :

  • L’un n’a bu que du lait artificiel dès les premières heures de sa vie,
  • Pour le deuxième, je tirais mon lait et lui donnais au biberon,
  • Enfin, pour le dernier, c’était un allaitement exclusif jusqu’à ses 7 mois.

Je ne me suis jamais culpabilisée, car je me suis toujours écoutée, essayant de faire au mieux.

Ne laissez personne vous persuader que vous êtes « faites » pour allaiter (ou le contraire). Personne n’a le droit de décider à votre place, alors écoutez-vous et faites-vous confiance.

La mère c’est vous et personne d’autre ! Obtenir ou recevoir des informations sur les avantages / inconvénients de l’allaitement et du lait infantile est absolument nécessaire. Veillez toutefois à n’accepter que les conseils bienveillants, en prenant soin d’écarter les jugements.

 

Si vous êtes sereine, votre bébé le sera également

Chaque maman est libre de choisir le mode d’alimentation de son bébé. Elle ne devrait pas craindre les reproches de son entourage ni avoir peur du regard des gens dans la rue lorsqu’elle dégrafe son soutien-gorge.

Vivez, assumez vos choix, vous serez en accord avec vous-même et votre bébé le ressentira.

On dit que les bébés sont comme des éponges. En effet, ils ressentent tout ce que leur mère éprouve, aussi bien la frustration que la plénitude.

Ne laissez rien ni personne s’immiscer dans votre petit cocon d’amour, avec votre bébé.

 

Alors… pour conclure ?

Donner le sein ou proposer un biberon de lait infantile ? C’est une question que vous vous poserez nécessairement pendant votre grossesse. Cette question ne regarde que vous. Écoutez votre cœur, votre intuition, votre instinct maternel ou tout simplement vos envies ! De cette manière, votre bébé percevra et appréciera votre assurance et votre quiétude !

Vous penchez pour l’allaitement ? Allez-y, foncez, une expérience unique s’ouvre à vous ! Et ne vous découragez pas si les débuts sont difficiles. Rappelez-vous que vous n’êtes pas seule, des professionnel(le)s et associations sont là pour vous soutenir.

Si vous optez pour le lait maternisé, une fois dans les bras de papa, de mamie, de ses frères et sœurs… l’expérience n’en sera pas moins exceptionnelle. Donner un biberon en plongeant votre regard dans ses deux petites billes vous procurera un bien-être absolu. Ainsi, vous créerez un lien tout aussi unique avec votre enfant.

Et pourquoi se priver d’allier allaitement ET lait maternisé pour celles qui le souhaitent, si bébé l’accepte ?

Finalement, la meilleure option n’est-elle pas de s’écouter ? Les seuls bons choix sont ceux qui nous rendent heureuses et épanouies !

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